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海马田七汤是药膳,可以经由过程该汤来改夫君体的气血,其具有的功环亚手机版在YUE来就送38效是补气、活血、舒筋、止咳、平喘、强筋等。

海马和田七是在中医中对照常见的两味药材,也是有着极高的药用功效的药材,可以赞助人们改良体质,让人加倍康健。而田七海马炖汤,便是一种分外常见的药膳,这环亚手机版在YUE来就送38种药膳,可以达到补气活血、清热舒筋、止咳平喘、强筋健体等多方面的功效和感化

用料

瘦肉或鸡肉

100克

田七

四片环亚手机版在YUE来就送38

红枣

3颗

枸杞

20粒

海马

6只

补气活血的三斑海马田七瘦肉汤的做法

筹备好食材,洗濯干净,加入炖锅中,炖2小时即可环亚手机版在YUE来就送38,炖器械不是煮汤,必然不要太多水,文火炖两个小时加盐调味就行了。

没有炖盅的话,用多功能电饭煲,压力煲都可以做

小贴士

田七洗净,要用掣刀切碎(可以蒸一下),假如有前提建议海马磨成粉,我是把海马切碎,这样有利于发挥药效,不至于挥霍。

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